【导语】那样中医所说的五脏六腑到底是什么呢?怎么样给五脏六腑进行排毒?今天大家就来为读者介绍一下。中医的五脏是指心肝,脾肺肾,六腑是指胆胃,小肠大肠膀胱三焦。五脏主如果贮藏精气,六腑壬如果消化食物,吸取其精华,排除其糟粕。
检查心脏是不是有毒的办法
1.舌头溃疡。中医觉得舌和心脏的关系最为密切,所以溃疡长在舌头上,一般觉得是心脏有内火,或是火毒。
2.额头长痘。额头是心脏管辖的一个属地,心火旺盛成为火毒时,这个属地也会沸腾,于是此起彼伏地出现不少痘痘。
3.失眠,心悸。心脏处于不停的工作中,当火毒停留于心而没办法排除时,睡眠不会安稳。
4.胸闷或刺痛。心脏内出现瘀血也是一种毒素,就像是在公路上堵车,轻一些的是胸闷,重一些的则会出现刺痛。
怎么样排除心脏中的毒素
1.吃苦排毒。首推莲子芯,它味苦,可以发散心火,虽然有寒性,但不会损伤人体的阳气,所以一向被觉得是最好的解决心脏热毒的食物。可以用莲子芯泡茶,可以再加些竹叶或生甘草,能增强莲子芯的排毒用途。
2.按压心脏排毒要穴。这是指少府穴,地方在手掌心,第45掌骨之间,握拳时小指与无名指指端之间。按压这个穴位可以用些力,左右手交替。
3.绿豆利尿排毒。绿豆可以通过利尿清热的方法,来解决并排出心脏的毒素,但吃绿豆时要用液体的形式,比如绿豆浆或绿豆汤,绿豆糕的成效会差一些。
心脏最好排毒时间
中午11~13点是心脏最强的时间,可以吃些保心助排毒的食物,比如茯苓坚果黄豆黑芝麻小枣莲子等。